所谓的胃烧灼是因为各种原因引起的胃粘膜刺激，包括胃炎或胃溃疡引起的胃酸分泌过多、或者进食生冷和辛辣食物等原因，引起的胃粘膜刺激。这种情况一旦出现。如果症状，比较轻微，一般不需要治疗。通过去除病因就可以缓解。当然也可以吃点保护胃黏膜的食物，像喝点小米粥、牛奶、蛋羹等可以起到保护胃黏膜的作用。如果症状比较明显。可以选择质子泵抑制剂口服。症状缓解比较快。像奥美拉唑、兰索拉唑都可以使用。如果反复出现胃烧灼的症状。最好做个胃镜检查。明确胃内的病变情况。然后再确定下一步治疗。