手臂上长很多小粉刺的去除方式，要依据小粉刺的外观形态选择。

1.单纯只是由于毛囊内部皮脂堆积，形成的粉刺样改变，可以选择外用阿达帕林凝胶，能够抑制皮脂分泌，加速局部代谢，从而使粉刺的症状逐渐消退。

2.手臂上出现的粉刺其实是毛囊角化症，这种情况与遗传有关。可以选择在局部涂抹维A酸乳膏，或者使用一些复方乳酸乳膏，能够使小粉刺样的角化性改变逐渐软化，从而达到去除的目的。但是有可能会反复发作，要有心理准备。