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怀孕需要注意什么

发布时间: 2021-03-27播放次数:29
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怀孕需要注意的事项有以下几点:

1.调整饮食。女性在怀孕期间虽然需要摄入两人份的营养,但在此期间不要过度进补,同时也不要暴饮暴食,或是大鱼大肉,最好以高蛋白以及清淡饮食为主。除此之外,还要严格控制体重,因为体重增长过快,在怀孕期间很容易患上妊娠高血压或是妊娠糖尿病。

2.避免聚会。女性在怀孕期间,身体抵抗力极差,而人多的地方难免会有过多的细菌或病毒。在人较多的环境下,很容易患上呼吸道感染,而这种疾病非常不利于胎儿正常发育。

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