维生素B1可以治疗失眠。维生素B1是临床非常常用的一种维生素。有营养神经的作用，而且能够调节植物神经功能紊乱。可以降低大脑皮层的兴奋，因此有助于睡眠，维生素B1主要是用于神经衰弱导致的失眠症状，对于各种疾病，病痛引起的失眠没有明显的效果。

因为神经衰弱的病人，通常和心理精神方面的因素有关系，维生素B1可以对神经组织和精神状态有一定的影响，所以会有缓解失眠症状的作用。

如果长期的失眠，也可以在医生的指导下，服用安神补脑液，谷维素等药物，要稳定好情绪，配合饮食调理。