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植物神经紊乱如何调节

发布时间: 2021-06-26播放次数:22
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发生植物神经功能紊乱的时候,可通过以下方式调整:

1.日常生活方面,建议患者要规律生活,避免熬夜。

2.饮食方面,要营养充足,多食用绿叶蔬菜、水果,含有优质蛋白的食物,可以增强人体的抵抗能力。

3.建议适当进行有氧运动,可以改善体质,促进疾病恢复。

4.服用调节神经的药物,主要是B族维生素、谷维素等。

5.如果患者有明显失眠,可以服用镇静催眠类药物,例如右佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑等,对于改善植物神经功能紊乱,也有一定的作用。

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