睡觉腿酸痛的情况，和白天活动过多，以及扭伤造成肌肉炎症渗出有关。白天因为精力分散，没有注意，睡觉时注意到疼痛的部位，出现酸痛不适。

或者因为长期劳损，有乳酸堆积，肌肉僵硬、粘连，有持续疼痛、肿胀，会在睡觉时感到腿部酸痛不适。腰椎不好，比如椎间盘突出，脊髓和神经根受到髓核刺激，引起下肢放射痛，也会产生腿部酸痛，椎管狭窄也会影响。

还需要注意，腿酸痛的局部有没有静脉曲张，一些血管疾病、动脉栓塞等也会造成腿部酸痛。注意局部有没有红、热、肿、胀，排除感染。