失眠严重导致出现头痛的症状，应该及时地调整睡眠的质量，并且通过用药和局部按摩等方法缓解头痛。

有严重的失眠症状，可能和心理、精神方面的因素有关系。患有神经衰弱的病人，可以遵医嘱服用B族维生素以及乌灵胶囊、安神补脑液等药物。

如果患有焦虑症，可以服用帕罗西汀，舍曲林等药物，也可以配合合理的饮食进行调理。头痛的时候应该服用布洛芬类的止痛药，避免焦虑、紧张。也可以按摩头部的百会穴、太阳穴以及翳风等穴位，能够疏通经络，促进局部的血液循环，尽快地缓解头痛症状。