严重失眠引起的头疼，应针对失眠进行调理，明确引起失眠的原因对症处理。当失眠得到缓解后，头痛的症状也会逐渐好转。

如果是由于平时作息不规律，长期熬夜导致的严重失眠、头痛。要注意规律作息，按时睡觉、起床，逐渐培养起符合自身的睡眠节律，有利于改善失眠。

如果是由于精神压力过大、情绪不稳或者患有神经衰弱疾病所引起。需要调节自己的情绪，舒缓内心的压力，有利于缓解失眠改善头痛。

当头痛比较严重时，可服用对乙酰氨基酚、布洛芬等止痛药物。必要时可由医生指导应用安眠药物，有利于缓解失眠改善头痛症状。