腰扭伤骨头疼可以进行适当按摩缓解,但前提是在扭伤后1~2天的时间再进行。
刚发生扭伤要避免进行按摩刺激,容易加重患处的肿胀、疼痛,可以先对患处进行冰敷处理,以收缩局部血管,缓解血肿、疼痛。扭伤后1~-2天可以进行局部的热敷、按摩,促进局部的血液循环来缓解疼痛,这种情况是由于扭腰后导致肌肉损伤引起的骨头疼痛。
如果扭腰后对骨头直接造成损伤需要进行腰部检查,诊断具体情况后可以手术来恢复患处,单纯依靠按摩是起不到效果的。术后对患处进行包扎、固定,卧床静养,才可以得到较好效果。
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