骑自行车导致的尾骨疼痛主要与局部的组织受到反复压迫和刺激有关。

由于在尾骨区皮下的软组织及脂肪较少，但是分布着丰富的筋膜组织。如果自行车骑行过久，躯体的受力点会集中在尾骨区，导致尾骨的负荷过大，并且不能得到有效缓冲，引起尾骨区的筋膜受到反复刺激和摩擦，从而引起局部组织渗出和水肿，会引起筋膜炎或者骨膜炎，从而释放痛性的物质，导致局部出现明显的疼痛症状。

当出现这种疼痛症状以后，避免久坐和久站，多注意休息和保暖，可以外用活血止痛的膏药，也可以进行艾灸热敷，以减轻局部的水肿，改善血液循环，缓解疼痛症状。对于疼痛反复发作，影响正常生活的，也可以采取局部的封闭注射治疗，能够取得一定的效果。