骑自行车时出现了膝盖的疼痛：

1.最常见的原因是髌骨关节炎而导致。因为在骑自行车时，膝关节需要用力，这时就可以导致膝关节的髌骨与股骨之间的关节相互摩擦，而导致软骨损伤，出现膝盖的疼痛。

2.由于膝关节韧带的损伤。长期骑自行车可以导致膝关节周围的韧带止点出现慢性劳损性炎症，从而导致疼痛，这时要通过查体以及检查膝关节的核磁共振进一步诊断和治疗。

3.由于膝关节半月板损伤而导致。半月板撕裂时可以在膝关节屈伸活动时出现明显的疼痛，正是骑自行车时常用的动作，这时要检查核磁共振进一步确诊。