孩子爱吃肉经常消化不良怎么办

孩子爱吃肉且经常消化不良，家长首先要纠正饮食结构，坚持多吃蔬菜、少吃肉类。

日常要注意给孩子健脾胃，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，可以多吃淮山药、白扁豆、板栗、太子参等健脾养胃的食材，平时一日三餐不能过饱。

如果发现有积食，比如口臭、大便不成型等，可以使用大山楂丸、保济丸等，在平时要保持充足的睡眠和适量的运动。可以多补充维生素、矿物质等，尤其是锌元素，如果调整一段时间后没有改善，可能存在其他情况，建议及时就医。