如何计算基础代谢率

基础代谢率的计算公式有很多种，最常用的一种方法是基础代谢率等于脉率加上脉压差减111。第二种方法，基础代谢率等于0.75乘以脉率加脉压差乘以0.74的和减72。第三种方法是基础代谢率等于1.28乘以脉率加脉压差的和减116。

基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时，能量的代谢率及基本的生理活动，即血液循环、呼吸及恒定的体温时，每小时单位表面积最低耗的耗氧量减去标准耗热量，其差值与标准的耗热量之百分比就称之为基础代谢率。