视疲劳吃叶黄素管用的，但是如果短期口服是没有治疗效果的，叶黄素想要起到治疗效果是需要长期服用的。

它与维生素的意义大致相同，主要是起到保健预防的作用，对于视疲劳的患者是有一定缓解的。或者在平日的饮食习惯当中，可以多吃一些富含叶黄素的蔬菜和水果，对眼睛也是非常有好处的。

除了口服叶黄素来缓解疲劳，还要保证眼睛能够得到充分的休息，不会出现过度用眼的情况。这样综合起来治疗，对视疲劳才会有非常大的作用的。