高血压患者适合吃哪些水果

对于高血压的患者，可以适当补充水果，因为水果中含有多种维生素、矿物质，能够增强机体免疫力，还具有一定的降低血压的作用。

高血压患者可以多吃钾离子含量高的水果，可以吃香蕉、橘子、橙子、苹果、柚子、猕猴桃以及葡萄、大枣等。在吃水果的时候，要注意不要一次性吃得过多，以免导致血糖的急剧增高，会影响血压的稳定，导致血压波动。

另外，还需要做到食盐量每日低于6克，同时还要戒烟、戒酒，定期测量血压，根据血压的检查结果进行药物调理。