异物卡在喉咙里，可采用自救的方法。如果异物卡在喉咙的地方很浅，可使用勺子或者筷子让别人帮助观察，发现异物的位置，直接取出来。也可以使用咳嗽方法把异物排出来，但是不要剧烈咳嗽，避免造成喉头水肿。

如果异物卡在喉咙的位置比较深，有疼痛感，需要到医院就诊。医生会通过局部麻醉的方式，使用小的反光镜进入喉咙部位，能清楚看见异物卡住的位置，采用专业器械取出异物。

如果异物卡住患者的食道，可能会造成食管穿孔或者损伤大血管，病情严重还会危及患者生命。