哮喘能做什么运动

哮喘病人可以做散步、慢跑、太极等运动。

哮喘是一种慢性的呼吸道疾病，一般可见患者反复出现的气急、喘息、胸闷等症状，在疾病稳定期参加适量的户外慢运动如散步、慢跑等，可以提高人体免疫力，增加肺活量，对疾病的预防和辅助治疗都有很好的功效。若在发作期不宜运动，此时运动反而会加重病情。

参加运动时，也要注意环境和气候，春夏尽量避开逛花园，避免因花粉过敏诱发疾病。冬秋季注意天气，温度转暖时出门活动，还要注意观察患者运动情况。如患者运动后喘息不止、汗出不停，出现此类不适时，立即停止运动，避免加重病情。