为什么体重不稳定忽上忽下

体重忽上忽下不稳定与饮食、运动、近期是否出现了感染，以及女性是否赶上了月经期、排卵期都有一定的影响。每个人的饮食每天是不一样的，吃的食物也不一样，喝的水量也不是恒定的，睡眠的多少都会影响体重，同时，每天的运动时间、运动量、多少也会影响体重。

建议患者每天固定一个时间、固定一个秤，进行正规的测试。如果患者近期出现了感冒、腹泻，女性患者在月经期的时候，体重都会出现上下波动。

正常人每天的体重波动在一到两公斤之内都属于正常情况，与上述原因有一定的关系。如果一个人的体重持续下降，或者是持续上升，就需要引起高度的重视，是否发生了疾病状态。