为什么体重不稳定

体重不稳定，这是由于人在一天中，体重受到外界各种不良因素的影响，比如进食了不同结构的食物，特别是进食了过多油脂和高胆固醇的食物，就容易导致体重出现明显地升高。

除此之外，有不良的饮食习惯，比如喜欢暴饮暴食，或者是在晚上8点之后，过量的饮食以及过多地进食甜食，都有可能会引起体重出现不稳定。

除此之外，还有可能在平时存在不良的生活习惯，比如喜欢熬夜，导致身体的代谢率变差，或者是本身就存在病理性原因，引起患者出现食欲不振等，都有可能会出现体重不稳定，可能会出现偏高或者偏低。