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轻微心脏病保养时要保持健康的生活方式,轻微心脏病的保养要从引起心脏病的病因说起,引起心脏病的病因有内因和外因。
内因包括在生活中缺少适当的锻炼,在饮食上喜欢吃一些高糖高脂肪的食物,如烧烤、奶油、糖果等等。如果长时间保持这样的生活习惯,就会导致血管内的血脂偏高堵塞心血管,引起各种心脏病,如心绞痛、心肌梗死等等。
外因主要是一些病菌、病毒的感染,感染后就会引起病毒性心肌病、风湿性心脏病等,由于这些病因会导致或加重心脏病,所以就要避免这些病因。
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