生长痛的症状是什么

生长痛，是多见于生长发育期间的儿童的一个症状，它多见于学龄期的儿童和学龄前期的儿童。由于运动和活动过多以后，于夜间出现腿的疼痛，它大部分是由于肌肉的疼痛，还有一些关节的疼痛。

这些的疼痛它最主要的引起原因，都是由于骨骼生长的过程中骨骼生长的速度，造成骨膜的牵拉、张力增大，所出现的疼痛。肌肉的疼痛，是属于疲劳性的运动过多所造成。所以它的疼痛注意休息会有一些明显的缓解。

对于一些骨骼生长过快骨膜的这种牵拉性疼痛，它一般休息以后也会得到缓解。这些儿童要注意晒太阳，要注意补充维生素D，以及一些钙的补充也非常的关键。要注意饮食的搭配，过度的劳累会加重生长痛，所以家长要注意劳逸结合。