韭菜籽的功效和作用

韭菜籽的功效主要是补肾壮阳、缓解疲劳、美容养颜等，韭菜籽的作用主要是以下几点：

1.可以用来降低血脂。如果患者身体的血脂、血压比较高，就可以服用韭菜籽进行改善，可以很好地降低体内的血脂和血压，使这一类患者的病情尽快得到恢复。

2.也可以用来消除肠胃内存在的细菌。如果患者存在肠胃疾病，这种情况下也可以通过服用韭菜籽进行调理。

3.也可以缓解身体疲劳。除此之外，通过服用韭菜籽还可以减轻皮肤黑色素沉着，起到美白皮肤的功效。

但是韭菜籽属于一种比较辛辣的食物，对于肠胃不好以及哺乳期的妇女建议不要食用，以免对身体以及胎儿造成不利影响。