胃不好能喝酸奶吗

胃不好一般情况下不建议喝酸奶，胃不好容易导致胃酸分泌过多，而此时喝酸奶可能会加重病情，导致胃部不适更加严重。

尤其是对酸奶不耐受和凉的食物不耐受的人，尽量不要喝酸奶。而且如果患者存在胃部器质性病变，例如胃炎、胃溃疡，患者会经常胃痛甚至有胃出血，不可以喝酸奶，避免对创面刺激，导致病情加重。

但如果胃不好，并没有存在器质性病变，对酸奶的耐受度也比较好，可以适当地喝一些酸奶。酸奶中含有大量的益生菌，例如乳酸杆菌，能够调节肠道菌群，对肠道有好处。