胃胀喝酸奶不一定能缓解，对于轻度的胃胀喝酸奶能缓解，但是如果由于消化不良、胃部疾病等引起的胃胀，单纯喝酸奶并不能缓解。

如果肠道内菌群失调引起的胃胀，可适量喝一些酸奶。因为酸奶中有乳酸菌等多种有益菌，能促进肠道菌群平衡、缓解腹部胀气。但比较严重的腹胀，例如出现消化不良、胃流动比较慢，单纯喝酸奶并不能缓解，需要给予促胃动力的药物，比如多潘立酮、健胃消食片等，促进胃及时排空、改善胃胀。

对于胃炎、消化性溃疡引起的胃胀，需要给予抗酸药和胃黏膜保护药，结合多潘立酮治疗才能缓解。