导致脑袋一跳一跳地疼可能的原因如下：

1.血压升高可以引起头部搏动性疼痛。

2.血管神经性头痛、偏头痛、肌紧张性头痛等，可由于着急上火、睡眠不足、精神紧张等诱发。

3.急性脑血管病，如脑出血可出现搏动性疼痛。

4.带状疱疹。如头部带状疱疹可出现神经痛，可表现为一跳一跳地疼，有时神经痛是在疱疹出现前发生，有的神经痛是出现疱疹后发生，也有的在疱疹消失后出现。

5.三叉神经痛。病变累及眼支，可以出现一侧额头或者头顶部疼痛。

6.耳后神经痛或枕大神经痛，也可出现耳后或后枕部头部一跳一跳地疼。