手脱臼伸不直如何做康复锻炼

手脱臼伸不直，可以到专业正规的医院去做热敷或者做理疗，通过做这些治疗措施，能够缓解和改善手脱臼引起的伸不直的现象。

做热敷和理疗的主要目的，是促进局部的血液循环，改善和缓解血运不佳的现象。一般在发生手脱臼的情况后，会有关节囊撕裂的现象，这时需要有一段时间的恢复期才能够恢复的。如果在恢复期的时候没有做好局部的防护措施，就会肿胀持续，一般要等到肿胀慢慢地消除以后，才能够促进恢复。

如果手脱臼伸不直是发生了严重的粘连所导致的，此时就要到专业正规的医院去做手术治疗。