一运动就犯困，主要和以下因素有关：

首先，进行大量运动的时候，会消耗人体大量的能量，从而还会出现大脑缺血、缺氧，患者会有犯困的症状。如果患者既往又有大脑动脉狭窄的病史，犯困症状会比较正常，很明显。

其次，一运动就犯困可能和贫血有关。如果患者既往有贫血的病史，在进行运动的时候，人体的氧耗量增大。而人体的血红蛋白携氧能力减少，患者会有脑供血不足的症状，从而会出现犯困。

最后，人体在活动的时候，有可能发生低血糖，这时患者会伴有脑供血不足，也会出现犯困的症状，严重时会导致肢体抽动，甚至昏迷。