晚上脚凉的原因大致包括以下两方面：

1.晚上室内温度相对较低。尤其是寒凉的秋冬季节，如果没有盖好被子导致脚部过度暴露，就容易出现脚凉症状。建议及时调整环境温度，盖好被子，有助于改善上述症状。

2.末梢神经炎导致的。与腰椎疾病或者脑缺血性疾病有关，例如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脑血栓形成或者脑梗塞等。这些疾病的原因导致支配下肢的神经功能紊乱，表现出脚凉症状。建议立即去医院就诊，详细地检查一下具体病因，然后遵医嘱治疗原发病。