肩膀受冷就疼痛的原因：

1.可能是肩周炎引起的。由于长期的过度劳累及关节的退变，导致肩周诱发无菌性的炎症，肩膀受凉后会导致炎性刺激加重，进而引起疼痛症状。另外，炎性的代谢产物在受凉后，容易刺激到周边的末梢循环，肩部的血供降低后，会使疼痛症状加剧，可以先局部给予热敷或理疗缓解症状，效果不佳要及时就医。

2.疼痛可能与肩部受冷后，导致局部气滞血瘀有关。日常中要做好局部的保暖，多进行肩部的锻炼，比如爬墙法、梳头法等，可以明显的提高肩关节的功能。