患者出现脚心发热睡不着觉，首先应该明确病因，根据病因选择对症治疗。出现脚心发热睡不着觉考虑是自主神经功能紊乱引起，尤其处于更年期的女性，这种表现尤为突出，女性在更年期的时候，很容易出现自主神经功能紊乱，同时还有可能伴有烦躁、易怒、多汗、潮热等现象，治疗上：

1.可以口服调解神经的药物，例如谷维素、安神补脑液等。

2.失眠严重的患者口服地西泮、艾司唑仑等。

3.患者平时放松心情，多吃些新鲜果蔬，做一些合理的有氧运动，如果症状严重，影响日常生活的，及时到医院就诊。