脚心发热睡不着多是阴虚火旺导致的，另外平时的精神压力过大也会导致这种症状，建议患者针对病因进行药物治疗或者心理调节。

通常阴虚火旺的患者由于虚热内生，导致手心、脚心、心胸烦热的症状，建议患者到医院中医科进行专业的治疗，可以服用六味地黄丸、柏子养心丸调理，起到清热、滋阴的作用，可缓解患者的症状。也可以使用麦冬、南北沙参、玉竹等泡水喝，起到滋阴的作用。

如果平时工作学习压力大，精神紧张导致植物神经功能紊乱，也会造成脚心发热睡不着的症状，建议患者劳逸结合，适当进行娱乐活动，调节心情，缓解症状。