小腿部总是酸痛麻木是缺钙吗

小腿酸麻胀痛不一定是缺钙导致，缺钙主要表现为小腿抽筋、乏力、腰酸背痛等这些症状。

腿部酸麻胀痛的原因有很多，比如过度的运动，会出现小腿部酸麻胀痛；患者有腰椎间盘突出，也会导致小腿放射性的酸麻胀痛。

如果患者没有上述问题，考虑可能和缺钙有关。患者平时可以适当地运动，多晒太阳。在饮食方面可以多食富含维生素和钙的食物，例如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜以及水果等，都可以防止钙流失。或者是去医院查微量元素，成年人的血钙正常值在2.5-2.75mmol/L。如果血钙正常，应该查腿部酸痛的原因，进行对症治疗。