对于寒湿比较重的患者，在目前的临床比较常用的调理方式有以下几种：

1.通过拔罐进行温通经络，从而达到祛除寒湿的目的。

2.食疗。

3.运动。

4.服用药物。

对于寒湿比较重，可以去当地正规的中医院，让中医师拔罐，从而祛除体内的寒湿。可以通过吃一些可以祛除寒湿的食物，比如薏米、赤小豆等。可以通过运动达到祛除寒湿的目的。寒湿比较重也可以选择服用一些中成药祛除体内的寒湿，比如附子理中丸等。