血压病的人能吃油茶吗

血压病的人能吃油茶吗：

能吃油茶，但要适量摄入。低血压患者饮食上要注意补充营养，补充高蛋白食物，比如肉、鸡蛋、牛奶等，同时也要保证营养均衡，适当的补充脂肪、补充维生素。血压偏高的患者，平日里要注意低盐、低脂、低热量、低胆固醇、高膳食纤维饮食，平日里要多吃新鲜的瓜果、蔬菜，对于熏酱、腌制、油炸食品，尽量少吃或者是不吃，还有像肥肉、动物内脏，这些食品都不要食用，很多新鲜蔬菜如芹菜、菠菜、西兰花、洋葱等都有辅助降压的功效，同时要控制血脂，多用橄榄油或玉米胚芽油，多吃水果，规律运动。