急性哮喘发作期不能运动。
在急性哮喘发作时,气道处于痉挛、狭窄的状态,患者会出现喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状,呼吸功能明显受限。此时运动只会加重身体的负担,进一步加剧气道的痉挛,使呼吸困难更加严重,甚至可能引发呼吸衰竭等严重并发症。例如,跑步等运动需要大量的氧气摄入和呼出气体的交换,而哮喘发作时气道无法正常完成这种气体交换功能,强行运动就如同让一台故障的机器超负荷运转,只会造成更严重的损坏。
从身体机能方面来看,急性哮喘发作时,身体的免疫系统正在努力应对气道的炎症反应,心肺功能也处于应激状态。运动需要调动心肺功能、肌肉力量等多方面的身体机能,这会分散身体应对哮喘发作的资源,干扰身体的自我调节机制。而且,运动可能导致身体疲劳,降低身体的抵抗力,不利于哮喘病情的缓解。所以,在急性哮喘发作期间,患者应保持休息,积极接受治疗,待病情稳定后,再在医生的指导下逐步开展适当的运动康复训练。
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