命门穴的位置在哪

命门穴在的督脉上，在后中线上，即人体脊柱的腰椎上，第二腰椎棘突下凹陷中。

腰椎中线和肚脐的水平线相连交点处按压有凹陷处就是命门穴。命门位于督脉上，督脉为阳脉之海，针刺或艾灸命门穴，能温补肾阳，能治疗因阳气不足而导致的畏寒怕冷、女性的宫寒、不孕、流产，及男性的阳痿、早泄、遗精、滑精等。另外，腰附近的疾病，比如腰椎出现疼痛、腰间盘突出、肌肉劳损，都有很好的治疗效果

命门穴因为在两个棘突之间，中间是棘间韧带，往往命门不留针，把针快扎快拔，走快针，而且这个地方用灸法用相对多一些。

2022-07-19 浏览 975

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