胃部用手压都疼怎么办

如果胃部用手压都疼，可以采取休息观察、调整饮食、热敷、服用药物、就医检查等措施。具体分析如下：

1.休息观察：身体过度劳累或精神紧张可能会引起胃部不适，此时休息能让身体得到放松，胃部肌肉也能舒缓，减轻疼痛感。同时观察疼痛是否持续、有无加重、是否伴有其他症状如呕吐、腹泻等，有助于初步判断胃部疼痛的严重程度和可能的原因。

2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会刺激胃黏膜，加重胃部疼痛。改为食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。规律进食，避免暴饮暴食，减轻胃部消化负担，有助于缓解胃部的疼痛。

3.热敷：使用热水袋或热毛巾热敷胃部，可以促进胃部血液循环，缓解胃部肌肉痉挛，从而减轻疼痛。热敷时注意温度适中，避免烫伤皮肤。

4.服用药物：如果是胃酸过多引起的疼痛，可以服用抗酸药物，如铝碳酸镁等。若疼痛是由于胃肠动力不足导致的腹胀腹痛，可服用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮。但药物的使用需谨慎，要按照说明书或遵医嘱。

5.就医检查：如果胃部压痛持续不缓解、疼痛剧烈、伴有发热、呕血、黑便等症状，应及时就医。医生可能会进行胃镜、腹部超声等检查，以明确病因并进行针对性治疗。

如果胃部疼痛持续或加重，不要自行盲目用药，尤其是止痛药，以免掩盖病情。如果有胃溃疡病史，更要特别注意胃部疼痛的变化情况，及时就医。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免熬夜等，有助于胃部健康。