怎么判断自己是否脱水

杨华 副主任医师 中日友好医院三级甲等外科

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正常情况下，可以通过皮肤弹性、病史、血常规检查、血气生化检查、尿常规检查等方式判断自己是否脱水。

1.皮肤弹性。

脱水会导致体内的水分减少，影响皮肤的弹性，当皮肤弹性出现较差的情况时，可能是脱水。

2.病史。

如果本身有脱水的病史，当出现口渴以及排尿次数增多的情况时，说明体内的水分丢失过多，可能是疾病复发。

3.血常规检查。

通常是抽血检查，通过检查可以发现白细胞升高、血红蛋白、红细胞以及红细胞压积发生改变，说明身体患有脱水。

4.血气生化检查。

包括代谢性酸中毒以及代谢性碱中毒，若pH值降低、碳酸氢根离子过低以及氢离子过高，并且碳酸氢钠大于正常值，可能是脱水引起。

5.尿常规检查。

患有脱水后，需要做尿常规检查，会出现不同程度的尿比重升高或者是降低。

脱水的患者需要多补充水分，若疾病出现了加重的情况，需要就医治疗，否则耽误治疗时间，影响疾病恢复。

2023-12-01 浏览 257

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