肩膀僵硬是什么原因

肩膀僵硬可能是过度劳累、受到冷空气刺激、受到外伤或者肩周炎等多种疾病引起的。

1.过度劳累。长时间从事重体力劳动时，肩膀部位的肌肉会处于紧张的状态，长此以往得不到充分休息时，很有可能会引起过度劳累，使患者存在肩膀僵硬以及疼痛等症状。

2.冷空气刺激。肩膀部位长时间受到冷空气刺激时，容易导致肌肉处于痉挛状态，也可能诱发上述表现。

3.外伤。患者肩膀部位受到外界撞击或尖锐物品刺伤时，也可能存在上述症状。

4.肩周炎。肩关节出现蜕变或者劳损等情况时，容易导致相应部位的软组织受损，容易诱发无菌性炎症疾病，使患者存在肩膀僵硬等表现。患者应注意适当地放松肩部肌肉，日常生活中可适当地按摩以及热敷相应部位，有助于促使肩膀部位恢复正常。

2022-03-08 浏览 444

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