腰扭伤多长时间能按摩

腰扭伤以后，一般需要1~2周左右才可以进行按摩。由于腰扭伤的早期，局部筋膜或肌肉受到了牵拉，会导致明显的充血、水肿，部分可能会导致肌肉纤维的断裂。如果过早进行腰部肌肉的按摩，可能会加重局部的疼痛和水肿，引起腰部活动受限，严重的会导致二次损伤。

应该以卧床静养为主，局部进行冰敷或者冷敷，以减轻肿胀和疼痛。在扭伤的1~2周左右，局部的充血、水肿会逐渐吸收，损伤的组织也逐渐修复。适当按摩有利于减轻局部肌肉痉挛，改善血液循环，有助于疼痛的缓解。

在按摩的同时也可以进行局部的理疗，口服活血止痛胶囊、舒筋活血片进行配合治疗，一般的恢复需要3~4周左右。

2021-12-22 浏览 371

相关文章

腰扭到了要几天能好

腰扭伤需要多长时间才能恢复，主要取决于扭伤的严重程度。一般来说，轻度腰扭伤在三周...

腰扭伤多长时间能好

腰扭伤后通常在1至4周左右能好，但具体的恢复时间存在个体差异。腰扭伤的恢复时间受...

腰扭伤了能不能按摩

腰扭伤了是可以按摩的，但需要注意时机和方法。当腰部扭伤后，在合适的阶段进行适当的...

腰扭伤多长时间能按摩

腰扭伤后通常在72小时后可以考虑按摩，但具体时间因人而异，还需结合扭伤的严重程度...

腰扭伤了可以按摩吗

腰扭伤了通常可以按摩，但要注意选择合适的时机和方法。腰扭伤后会出现腰部疼痛、活动...

腰扭伤多长时间能同房

腰扭伤后多久能同房，需要根据扭伤的严重程度以及恢复情况来综合判断。一般来说，轻度...

扭伤了腰可以按摩吗

扭伤了腰通常在一定时间后可以适当按摩，但需要注意时机和方法。腰扭伤后，早期处于急...

腰扭伤多长时间能贴膏药

腰扭伤后要积极贴止痛膏药，待48个小时后能贴活血化瘀的膏药。腰扭伤是腰背韧带、肌...

腰扭伤多久可以按摩

腰扭伤后通常在72小时后可以按摩，但具体时间因人而异，还需结合实际情况来判断。一...

急性腰扭伤能按摩吗

急性腰扭伤在某些情况下可以适当按摩，但需要谨慎操作。急性腰扭伤后，腰部肌肉等软组...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康