脚扭伤二十多天走路脚后跟疼考虑与活动不足、踝关节韧带损伤、复发等原因有关,可通过一般治疗、使用药物等方法治疗。具体分析如下:
1.活动不足。脚扭伤后为了避免伤势加重,可能需要固定脚部或减少运动,会导致脚部肌肉萎缩和活动不足,影响脚部的血液循环和营养供应,导致局部肿胀、疼痛。可通过适当按摩的方式改善。
2.踝关节韧带损伤。脚扭伤可能会导致踝关节韧带受损,可能会导致脚部稳定性降低,踝关节周围的肌肉需要更多的参与支撑和稳定脚部。如果肌肉长期处于过度紧张状态,可出现局部红肿、胀痛等症状。
3.复发。如果脚扭伤没有得到及时和恰当的治疗,可能会出现复发的情况,引起局部疼痛。如疼痛比较严重,可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除以上相对常见原因外,还有可能与足底筋膜炎、增生性骨关节病、类风湿关节炎、骨关节炎等病理因素有关,还可通过手术等方法治疗。患病后需要注意多休息,保持充足睡眠,以免出现复发以及并发症的情况。
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