消肿的食物有西瓜、南瓜、冬瓜、薏仁、红豆、马铃薯、鱼腥草等。
1.西瓜。具有利尿作用,所以能消肿。
2.南瓜。不只利尿还能祛湿健脾,能在一定程度上起到消肿的作用。
3.冬瓜。有显著的利尿作用,然后能够协助消肿。
4.薏仁。具有祛湿的作用,也具有消肿的作用。
5.红豆。和薏仁的作用差不多,常食用红豆能利尿消肿。
6.马铃薯。假如呈现了面部浮肿的状况,可以将切成薄片的马铃薯敷在脸上,能起到消肿的作用。
7.鱼腥草。药食两用,能起到消肿的作用。
假如呈现了身体浮肿的状况,应该先查明引起身体浮肿的原因,再针对病因医治。
蛋白质含量高的食物有哪些
众所周知,优质蛋白质对于人体发育、健康维护皆有好处,因此在日常生活中适量摄入优质...
健脑食物有哪些
大脑的功能其实和遗传性因素,后天性营养也有关系,比如有很多的饮食都能够有效达到健...
有助睡眠的食物有哪些
由于现在社会很多人压力都很大,难免会出现失眠的情况,如果长期失眠,不仅会增加精神...
润肺化痰的食物有哪些
虽然秋冬季节比较干燥,容易出现痰多咳嗽的症状,但是在夏季天气过于炎热,也容易出现...
有助于消除囊肿的食物有哪些
在日常的生活中囊肿出现的几率比较高,其中有一部分的女性就容易会出现乳腺囊肿,这类...
影响孩子长高的食物有哪些
小孩子想要长高,不仅要注重饮食结构的合理调整,关注孩子应该多吃什么,也应该及时关...
高热量的食物有哪些
现在的人越来越注重养生,所以在饮食上要求也比较高,很多人都喜欢低脂饮食,避免吃高...
哪些食品对眼睛有益呢?
虽然眼睛只占据身体很小的一块面积,但它对人体来说却很重要,失去眼睛就等于失去了光...
伤肝的食物有哪些
肝脏是人体很重要的一个器官,我们应该好好保护它,尽可能地避免它受到伤害,但是有很...
肾炎忌口食物有哪些
生病前后忌口的东西往往比较多,不管什么疾病尽量不要盲目的饮食,尽可能多吃利于身体...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了