去肝火的中药有哪些

去肝火的中药有菊花、夏枯草、决明子、龙胆草、栀子。具体分析如下：

1.菊花：菊花性微寒，归肝经，具有清肝明目、疏散风热的功效。现代菊花含有黄酮类化合物和挥发油，能有效抑制肝脏氧化应激反应，减轻肝细胞损伤。临床常用于肝火上炎导致的头晕目眩、眼睛红肿等症状。菊花可单独泡茶饮用，或与枸杞配伍增强滋阴效果。

2.夏枯草：夏枯草味苦辛，性寒，主入肝经，擅长清泄肝火、散结消肿。其有效成分如三萜类化合物能调节肝脏代谢功能，降低转氨酶水平。传统用于肝火旺盛引起的头痛、甲状腺肿大及乳腺增生。夏枯草常与当归同用，以兼顾活血化瘀之效。

3.决明子：决明子甘苦微寒，归肝、大肠经，可清肝明目、润肠通便。决明子中的蒽醌类物质能促进胆汁分泌，加速毒素排出。适用于肝火亢盛伴便秘者，表现为目赤涩痛或血压升高。使用时需炒制以减轻寒性，避免长期过量服用导致腹泻。

4.龙胆草：龙胆草大苦大寒，专泻肝胆实火，尤善清下焦湿热。其活性成分龙胆苦苷能显著抑制肝脏炎症因子释放。多用于急性结膜炎、带状疱疹等肝火炽盛证候。因药力峻猛，常配伍黄芩以缓和刺激性，脾胃虚寒者慎用。

5.栀子：栀子性寒味苦，归心、肺、三焦经，功能泻火除烦、清热利湿。栀子苷成分可降低血清胆红素，改善肝内微循环。对肝郁化火导致的烦躁失眠、黄疸尿赤效果显著。生栀子偏于清热，炒焦后更宜止血化瘀。

上述药物需根据体质和症状辨证选用，避免自行滥用。肝火过盛者应结合生活方式调整，如减少熬夜、保持情绪平稳，以协同中药发挥最佳疗效。