脚踝骨折多久能走路

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脚踝骨折后通常需要8-12周左右才能正常走路。

脚踝骨折后恢复走路时间受多种因素影响。首先是骨折的严重程度，若骨折较为复杂、移位明显，恢复时间会相对延长。其次，治疗方式也很关键，手术治疗与保守治疗的恢复进程可能存在差异。再者，患者的个体差异，如年龄、营养状况、身体基础状况等也会对恢复产生影响。在骨折后的早期，需要进行固定制动，以利于骨折端的愈合。随着时间推移，会逐渐开始康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练等，但这需要循序渐进，不可操之过急。过早负重行走可能导致骨折再移位、愈合不良等问题。

一般在6-8周左右，骨折会有初步愈合，此时可根据复查情况，在医生指导下尝试部分负重。之后随着恢复的进展，逐渐增加负重的程度，直到能够完全负重行走。整个过程需要患者保持耐心，积极配合医生进行治疗和康复训练。同时，要注意休息，保证营养摄入，以促进骨折愈合和身体恢复。在恢复行走后，也不能立即进行剧烈运动或长时间行走，仍需注意保护脚踝，避免再次受伤。定期复查也是非常重要的，以便医生及时了解骨折愈合情况，调整治疗和康复方案，确保患者能够安全、顺利地恢复正常行走功能。

2024-10-13 浏览 8

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