第一次来月经一般几天

女性第一次来月经一般也是在3~7天左右，但对于第一次来月经的青少年，器官发育不成熟，很可能出现月经期混乱的现象，所以具体情况还需要根据自身状况来判定。另外，第一次来月经的女性一定要注意以下几点：

1.勤换卫生巾，最好每两小时更换一次卫生巾，可以随时保持外阴清洁，避免细菌滋生。

2.不要碰凉水，在月经期间的女性不仅不可以碰凉水，同样不可以吃寒凉的食物，否则很容易造成痛经。

3.避免刺激性食物，像酸辣味道过于浓重的食物都是应该避免。

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2021-12-09 浏览 252

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