便秘人群做哪些运动可以缓解

香蕉可以缓解便秘吗？

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

吃香蕉可以缓解便秘，香蕉是属于凉性的水果，可以促进排便。如果经常有便秘的现象，平...

便秘可以做哪些运动锻炼

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘可以通过散步、快走、瑜伽、腹部按摩、蹲起运动来进行锻炼缓解。具体分析如下：1...

运动可以缓解便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

运动锻炼可以缓解便秘吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

运动锻炼可以缓解便秘。便秘通常是因为胃肠蠕动减慢，大便在肠道中存留的时间比较长，...

做提肛运动能缓解便秘吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

做提肛运动对缓解便秘是有一定作用的，还可以防治便秘。因为导致便秘的发生主要是由于...

做提肛运动能缓解便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

哪些运动可以预防便秘

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

预防便秘的运动包括有氧运动、瑜伽、步行、游泳和腹部按摩。具体分析如下：1.有氧运...

便秘的易感人群有哪些

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘是一种常见的消化系统疾病，影响的人群广泛，更为易感的人群有老年人、女性、饮食...

哪些便秘的人群可以用泻药治疗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

可以用泻药治疗的便秘人群包括长期慢性便秘患者、肠道功能减退的老年人、因疾病导致的...

运动锻炼可以缓解便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

运动锻炼可以缓解便秘。运动对于缓解便秘具有积极的作用。当进行运动时，身体的新陈代...