鼻炎治疗需根据类型和症状选择方案，常见方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术干预、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素能减轻鼻腔炎症，减充血剂用于短期缓解鼻塞，但长期使用可能引发药物性鼻炎。过敏性鼻炎可结合免疫调节剂，细菌感染需配合抗生素。药物需在指导下使用，避免滥用或依赖。
2.鼻腔冲洗：通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物和过敏原残留，改善黏膜功能。适用于慢性鼻炎或过敏性鼻炎患者，操作简单且副作用小。冲洗时需注意水温适宜，避免用力过猛导致黏膜损伤。长期坚持可缓解鼻塞和炎症，但严重鼻出血或中耳炎患者慎用。
3.物理治疗：包括热敷、蒸汽吸入或激光照射等。热敷可促进局部血液循环，蒸汽吸入能稀释分泌物缓解鼻塞，激光治疗适用于慢性肥厚性鼻炎，可缩小肿胀组织。物理治疗副作用较少，但需多次进行才能见效，严重病例需结合其他疗法。
4.手术干预：适用于药物无效或结构异常的鼻炎患者，如下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等。手术方式包括下鼻甲部分切除、鼻中隔矫正等，可改善通气功能。术后需配合护理以防感染或粘连，恢复期避免剧烈运动。手术风险较低，但需严格评估适应症。
5.中医调理：通过中药内服、针灸或艾灸等方式调节体质。风寒型鼻炎多用辛温解表药，风热型需清热解毒，肺脾气虚者可补益脾肺。针灸选取迎香、印堂等穴位，艾灸适用于虚寒证。中医强调辨证施治，疗程较长但副作用小。
治疗期间需避免接触过敏原，保持环境清洁湿润，饮食清淡少刺激，规律作息增强免疫力。症状加重或长期不愈应及时就医，勿自行调整用药方案。
