鼻炎可通过药物治疗缓解症状、鼻腔冲洗保持清洁、避免接触过敏原减少刺激、手术治疗改善结构问题、中医调理增强体质。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：鼻炎患者常使用抗组胺药减轻鼻痒和打喷嚏，鼻用激素喷雾可缓解鼻腔炎症，减充血剂能短期改善鼻塞但不宜长期使用。药物需在医生指导下选择，避免自行滥用导致反跳性充血或药物性鼻炎。部分患者需联合使用免疫调节剂控制过敏反应。
2.鼻腔冲洗保持清洁：生理盐水或专用冲洗液可清除鼻腔分泌物和过敏原，减少黏膜刺激。每日1-2次冲洗能改善鼻塞、促进纤毛运动，尤其适用于慢性鼻炎或术后护理。水温需接近体温，压力不宜过大，避免损伤鼻黏膜。
3.避免接触过敏原减少刺激：花粉、尘螨、宠物皮屑等是常见诱因，佩戴口罩、定期清洁居室可降低接触风险。寒冷干燥空气或化学气味也可能加重症状，需注意环境湿度与通风。过敏性鼻炎患者应进行过敏原检测并针对性防护。
4.手术治疗改善结构问题：鼻中隔偏曲或鼻甲肥大者若药物无效，可考虑手术矫正。微创技术如低温等离子消融能缩小鼻甲，术后恢复较快。手术需严格评估适应症，术后配合护理以防粘连或感染。
5.中医调理增强体质：针灸迎香穴或服用苍耳子散等方剂可通窍益气，体质虚寒者可用玉屏风散温补。需辨证施治，结合饮食调养如少食生冷，适当运动以提升阳气。
治疗期间需记录症状变化，复诊时提供详细反馈。药物使用严格遵循剂量与疗程，鼻腔冲洗器具定期消毒。手术前后禁止吸烟饮酒，中医调理避免盲目进补。出现严重头痛、发热或脓性分泌物应及时就医。
