全身多关节疼痛的症状包括关节僵硬、活动受限、局部肿胀、晨起加重、伴随疲劳感。具体分析如下:
1.关节僵硬:关节僵硬表现为活动时关节发紧或卡顿感,尤其在长时间静止后更为明显。僵硬程度与疼痛程度相关,可能持续数分钟至数小时。常见于风湿性或退行性关节病变,需结合其他症状综合判断。
2.活动受限:多关节疼痛常导致关节活动范围减小,影响日常动作如握持、行走或弯腰。受限程度因病情轻重而异,严重时可能完全无法屈伸。需注意区分肌肉无力与关节结构性损伤。
3.局部肿胀:疼痛关节周围可能出现红肿、皮温升高,提示炎症或积液。肿胀程度与病因相关,可能呈对称性或单侧分布。触诊时可感知关节囊增厚或波动感。
4.晨起加重:部分患者晨间关节疼痛和僵硬感显著,活动后稍缓解。这一现象与夜间血液循环减缓、炎症物质堆积有关。持续时间超过30分钟需警惕特定关节病变。
5.伴随疲劳感:多关节疼痛常合并全身乏力、精神不振,可能与慢性炎症消耗或睡眠障碍相关。疲劳程度未必与疼痛成正比,需排除其他系统性疾病影响。
出现上述症状时,避免自行使用药物或过度活动关节。及时就医明确诊断,记录症状变化细节,包括发作时间、诱因及缓解方式。注意保暖并保持适度活动,避免长时间保持固定姿势。饮食宜清淡,减少高嘌呤或刺激性食物摄入。定期复查以评估病情进展。