瘦小腿肌肉的办法有什么

小腿粗打瘦腿针可以吗

朱淼 副主任医师  上海交通大学医学院附属新华医院

瘦腿针是目前一种比较常见的医美方式，因为有在生活中很多人会出现小腿比较粗，肌肉发...

小腿两侧肌肉突出怎么减

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小腿两侧肌肉突出可采取饮食调理、适当运动、按摩，以及注射瘦腿针的方式达到瘦小腿肌...

针灸可以瘦小腿吗

张子义 主任医师  中日友好医院

针灸对于瘦小腿的效果因人而异，部分人群可能通过针灸调理达到一定效果，但并非普遍适...

用擀面杖擀小腿有助于瘦小腿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

用擀面杖擀小腿对瘦小腿的作用是非常有限的，甚至可以说是微乎其微。虽然有些人可能认...

注射肉毒素瘦小腿效果怎么样

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

注射肉毒素瘦小腿有较好的效果。肉毒素瘦小腿主要是通过阻断神经与肌肉间的神经冲动，...

用擀面杖擀小腿有助于瘦小腿吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

用擀面杖擀小腿是没有办法瘦小腿的。想要使小腿变瘦，首先是减少小腿的脂肪，其次是减...

踮脚尖能瘦小腿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踮脚尖在一定程度上可以帮助瘦小腿。当进行踮脚尖动作时，小腿后侧的肌肉会得到收缩和...

肉毒素瘦小腿的效果好吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

肉毒素瘦小腿的效果是比较好的。肉毒素瘦小腿主要是通过阻断神经与肌肉间的神经冲动，...

用泡沫轴滚压可以瘦小腿吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

用泡沫轴滚压对瘦小腿有一定帮助，但不能单纯依靠来达到明显的瘦小腿效果。泡沫轴滚压...

用泡沫油管压真能瘦小腿吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

用泡沫轴按压一般不能真正瘦小腿。泡沫轴按压主要是通过对肌肉的放松和按摩来缓解肌肉...